면역력이 떨어졌을 때 우리 몸이 피곤함을 느낀다면 구내염이 발생하기 쉽습니다. 구내염은 원인에 따라 종류도 다양하기 때문에 구내염이 발생하였다면 원인을 알아보고 빨리 적절한 대처를 하여야 없앨 수 있습니다.
입술포진 구내염 빨리 낫는 법
입술포진 구내염 종류
1. 빨갓고 둥근 모양의 궤양
빨간 띠를 동반하고 1센치 미만의 동그란 궤양이 잇몸과 입술 안쪽, 혀 등 1 ~ 3개 정도 보인다면 이것은 아프타성 구내염입니다. 보통 구내염 환자의 60%가 아프타성 구내염을 나타낼 정도로 흔한 종류입니다.
원인 : 영양 부족, 스트레스가 많거나 면역력이 떨어진 경우
치료법 : 충분한 휴식으로 면역력을 회복해야 합니다. 특별히 치료하지 않아도 열흘 내에 저절로 낫기도 합니다. 하지만 통증으로 괴롭다면 스테로이드성 연고를 바르거나 향균 효과가 있는 가글로 입안을 헹구면 증상을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다 나을 때 까지만이라도 맵고 짠 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
2. 오돌토돌 작은 물집
입술과 입술 주위, 치아와 가까운 잇못에 아주 작은 2 ~ 3 mm 크기의 물집이 여러 개 모여있고 화끈거리는 통증이 심한경우 헤르페스성 구내염입니다. 전염성이 있기 때문에 식기를 분리하여 사용하는 것이 중요합니다.
원인 : 면역력 부족
치료법 : 항바이러스 연고를 발고 구강청결제로 가글을 하면 증상을 줄이는데 조움을 줄 수 있습니다. 특별히 치료하지 않아도 약 2~3주 내로 물집이 사라집니다.
3. 실이 엉킨것 같은 그물 모양
불 안쪽 점막에 하얀색과 붉은색 실이 얼기설기 엉켜있는 그물 모양의 염증은 편평태선이라고 합니다. 2센치 전후로 넓게 나타나고 30대 ~ 60대 여성에게 자주 생기기도 합니다.
원인 : 스트레스, 유전적요인
치료법 : 편평태선은 한번 생기면 완치가 어렵고 초기 구강암의 증상봐 비슷하기 때문에 염증이 보인다면 치과에 내원하여 조직검사를 받아보시길 추천합니다.
4. 매끈매끈하고 붉거나 하얀 혀
혀가 전반적으로 하얗거나 붉게 변하면서 표면이 매끈매끈하다면 칸디다증을 의심해보아야 합니다.
원인 : 구강건조증이 있거나 항생제를 복용하였을 때 발생합니다.
치료법 : 양치와 가글로 입속을 청결하게 유지하는 것이 중요하며 물을 자주 마셔서 입속 점막을 촉촉하게 해주면 빨리 회복할 수 있습니다.
입술포진이라고 하는 입술물집, 구내염에 대해 알아보았습니다. 유전적인 요인을 제외하면 대부분 스트레스와 면역력 결핍으로 발생하는 것을 알수 있습니다. 다이어트로 인한 영양 부족이 생겼을 때도 입술 포진이 발생할 수 있습니다. 구내염이 생겼다는 것은 몸이 그만큼 힘들다는 것으로 여기고 적당한 휴식과 함께 비타민와 엽산, 아연, 철분 등 종합비타민을 챙겨먹거나 음식을 골고루 먹어서 영양소를 보충하시기 바랍니다. 만약 충분한 휴식과 함께 시간이 지나도 구내염 증상이 나아지지 않는다면 치과에 방문하여 조직검사 또는 혈액검사를 받아보시기 바랍니다.
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